Rachele Ravani HYROX 레이스 분석 - London 01:21:27 | HyCoach

Rachele Ravani HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · ITA

총 시간: 01:21:27
순위: #24
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Rachele Ravani

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:24 (47%)

Stations35:58 (44%)

Roxzone7:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+3.0%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:51	37
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:00	46
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:24	18
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:57	10
Running 5	4:52	-
Rowing	4:51	18
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	2:11	16
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:21	18
Running 8	5:08	-
Wall Balls	6:23	38
Running Total	38:24	31
Roxzone Total	7:11	37