Ally Clegg HYROX 레이스 분석 - London 01:19:12 | HyCoach

Ally Clegg HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:19:12
순위: #29
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · PRO

Ally Clegg

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:23 (46%)

Stations36:29 (46%)

Roxzone6:24 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+8.2%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:38	26
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:28	25
Running 3	4:20	-
Sled Pull	6:14	47
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:22	1
Running 5	4:30	-
Rowing	4:36	7
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:44	51
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:16	18
Running 8	4:51	-
Wall Balls	7:11	63
Running Total	36:23	32
Roxzone Total	6:24	30