Lucas Parker HYROX 레이스 분석 - London 00:56:47 | HyCoach

Lucas Parker HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 00:56:47
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Lucas Parker

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running26:38 (47%)

Stations25:32 (45%)

Roxzone4:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:20/km+5.5%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:07	94
Running 2	3:02	-
Sled Push	2:21	90
Running 3	3:11	-
Sled Pull	3:31	40
Running 4	3:11	-
Burpee Broad Jump	2:52	4
Running 5	3:11	-
Rowing	4:09	7
Running 6	3:11	-
Farmers Carry	1:30	22
Running 7	3:12	-
Sandbag Lunges	3:13	12
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:49	9
Running Total	26:38	15
Roxzone Total	4:41	15