Amy Hagemann HYROX 레이스 분석 - London 01:17:59 | HyCoach

Amy Hagemann HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:59
순위: #96
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Amy Hagemann

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:34 (48%)

Stations34:10 (44%)

Roxzone6:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+2.3%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:21	440
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:37	248
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:30	90
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:33	180
Running 5	4:35	-
Rowing	5:06	175
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:07	278
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:06	146
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:50	97
Running Total	37:34	89
Roxzone Total	6:21	84