Elizabeth Pugh HYROX 레이스 분석 - London 01:54:58 | HyCoach

Elizabeth Pugh HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:54:58
순위: #529
연령별 순위: #112
카테고리: SOLO · OPEN

Elizabeth Pugh

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:15 (50%)

Stations46:36 (41%)

Roxzone11:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:10/km+2.4%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:41	-
SkiErg	5:16	400
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:55	371
Running 3	7:27	-
Sled Pull	6:27	437
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	10:19	546
Running 5	6:56	-
Rowing	5:25	327
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	1:41	36
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	6:38	517
Running 8	7:16	-
Wall Balls	7:55	455
Running Total	57:15	562
Roxzone Total	11:10	553