Owain Williams HYROX 레이스 분석 - London 02:23:07 | HyCoach

Owain Williams HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:23:07
순위: #1626
연령별 순위: #350
카테고리: SOLO · OPEN

Owain Williams

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:06 (42%)

Stations69:42 (49%)

Roxzone13:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:31/km+33.9%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:58	-
SkiErg	5:12	1627
Running 2	5:54	-
Sled Push	5:13	1601
Running 3	6:28	-
Sled Pull	8:47	1594
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	13:34	1644
Running 5	7:52	-
Rowing	5:31	1520
Running 6	7:24	-
Farmers Carry	3:35	1600
Running 7	7:54	-
Sandbag Lunges	11:48	1623
Running 8	10:09	-
Wall Balls	16:02	1614
Running Total	1:00:06	1639
Roxzone Total	13:24	1633