Michelle Kenny & Nicky Akroyd HYROX 레이스 분석 - London 01:21:14 | HyCoach

Michelle Kenny & Nicky Akroyd HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:21:14
순위: #22
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Michelle Kenny

Nicky Akroyd

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:00 (53%)

Stations31:13 (38%)

Roxzone7:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+5.8%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:31	25
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:45	29
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:29	16
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:54	21
Running 5	5:16	-
Rowing	4:55	19
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:57	23
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:31	26
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:11	16
Running Total	43:00	23
Roxzone Total	7:05	18