James Bunce & Alfie Herbert HYROX 레이스 분석 - London 01:12:17 | HyCoach

James Bunce & Alfie Herbert HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:12:17
순위: #252
연령별 순위: #79
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Bunce

Alfie Herbert

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:01 (55%)

Stations25:45 (36%)

Roxzone6:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+9.1%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:19	-
SkiErg	3:51	174
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:00	346
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:15	299
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:06	225
Running 5	4:49	-
Rowing	4:20	190
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:54	403
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:20	227
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:59	131
Running Total	40:01	276
Roxzone Total	6:36	188