Elizabeth Edwards & Beth Hornblower HYROX 레이스 분석 - London 01:15:35 | HyCoach

Elizabeth Edwards & Beth Hornblower HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:35
순위: #102
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elizabeth Edwards

Beth Hornblower

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:12 (57%)

Stations25:23 (34%)

Roxzone7:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+7.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:26	114
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:31	36
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:35	100
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:21	93
Running 5	5:09	-
Rowing	4:36	35
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:32	83
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	2:46	58
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:36	34
Running Total	43:12	163
Roxzone Total	7:05	133