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Christian Ward & Nicola Manduca HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Christian Ward · Nicola Manduca

총 시간
01:24:12
순위
#309
연령별 순위
#164
카테고리
DOUBLES · OPEN
GBR flag
CW

Christian Ward

MLT flag
NM

Nicola Manduca

2911월-1 12월20243
완료
16,714

HYROX London

London, United Kingdom
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:25 (56%)
Stations27:48 (33%)
Roxzone9:04 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:56/km+33.2%12.1%

구간 기록

구간시간순위
Running 17:01-
SkiErg3:5558
Running 24:52-
Sled Push2:24378
Running 35:12-
Sled Pull4:14306
Running 45:45-
Burpee Broad Jump3:09113
Running 55:33-
Rowing4:34147
Running 65:48-
Farmers Carry1:49264
Running 76:29-
Sandbag Lunges3:57249
Running 86:49-
Wall Balls3:4657
Running Total47:25374
Roxzone Total9:04366