Gemma Thomas & Amelia Davies HYROX 레이스 분석 - London 01:16:52 | HyCoach

Gemma Thomas & Amelia Davies HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:52
순위: #390
연령별 순위: #169
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gemma Thomas

Amelia Davies

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:51 (54%)

Stations28:08 (37%)

Roxzone6:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+17.1%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:09	-
SkiErg	4:38	567
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:47	336
Running 3	5:03	-
Sled Pull	4:19	600
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:38	285
Running 5	5:04	-
Rowing	5:06	537
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:31	175
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	3:18	409
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:51	199
Running Total	41:51	269
Roxzone Total	6:58	246