Emma Balfour & Hayley Marshall HYROX 레이스 분석 - London 01:26:28 | HyCoach

Emma Balfour & Hayley Marshall HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:26:28
순위: #633
연령별 순위: #227
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma Balfour

Hayley Marshall

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:52 (55%)

Stations30:13 (35%)

Roxzone8:27 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+2.8%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:51	-
SkiErg	5:00	998
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:06	797
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:09	499
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:25	629
Running 5	5:50	-
Rowing	5:38	1031
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:37	309
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:19	418
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:59	275
Running Total	47:52	688
Roxzone Total	8:27	649