Hannah Wood & Jim Elliott HYROX 레이스 분석 - London 01:15:07 | HyCoach

Hannah Wood & Jim Elliott HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:07
순위: #249
연령별 순위: #113
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hannah Wood

Jim Elliott

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:25 (55%)

Stations26:49 (36%)

Roxzone6:58 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+8.2%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:02	177
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:18	457
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:51	287
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	3:20	292
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	103
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:26	73
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:10	137
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:25	416
Running Total	41:25	309
Roxzone Total	6:58	270