Emma White & Péarse Rice HYROX 레이스 분석 - London 01:21:45 | HyCoach

Emma White & Péarse Rice HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 11월 29일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:45
순위: #443
연령별 순위: #161
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emma White

Péarse Rice

2911월-1 12월20243

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:52 (55%)

Stations29:55 (37%)

Roxzone7:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+9.6%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:58	-
SkiErg	4:09	315
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:24	531
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:58	637
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:06	546
Running 5	5:34	-
Rowing	4:27	189
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:31	146
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:27	592
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:53	188
Running Total	44:52	484
Roxzone Total	7:02	283