André Aires HYROX 레이스 분석 - Milano 01:09:14 | HyCoach

André Aires HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:09:14
순위: #68
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

André Aires

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:33 (46%)

Stations32:27 (47%)

Roxzone5:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+8.4%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:08	111
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:57	602
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:49	275
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:05	138
Running 5	4:06	-
Rowing	4:31	223
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:59	444
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:46	82
Running 8	3:20	-
Wall Balls	6:12	564
Running Total	31:33	34
Roxzone Total	5:18	60