Giada Bonardi HYROX 레이스 분석 - Milano 01:10:44 | HyCoach

Giada Bonardi HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · SUI

총 시간: 01:10:44
순위: #14
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Giada Bonardi

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:15 (53%)

Stations27:47 (39%)

Roxzone5:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+7.5%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:21	3
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:44	1
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:48	6
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	5:22	102
Running 5	4:57	-
Rowing	4:29	3
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:23	1
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:45	3
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:55	22
Running Total	37:15	55
Roxzone Total	5:47	40