Silvia Ortu HYROX 레이스 분석 - Milano 01:25:33 | HyCoach

Silvia Ortu HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:25:33
순위: #152
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · OPEN

Silvia Ortu

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:09 (47%)

Stations38:22 (45%)

Roxzone7:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:01/km+6.6%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:53	110
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:54	266
Running 3	4:58	-
Sled Pull	6:10	268
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	6:23	234
Running 5	5:12	-
Rowing	5:10	171
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:02	194
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:40	216
Running 8	4:09	-
Wall Balls	6:10	341
Running Total	40:09	133
Roxzone Total	7:08	190