André Santos & Catarina Silva HYROX 레이스 분석 - Milano 01:26:32 | HyCoach

André Santos & Catarina Silva HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 10월 19일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:26:32
순위: #437
연령별 순위: #158
카테고리: DOUBLES · OPEN

André Santos

Catarina Silva

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

19-2010월20242

HYROX Milan

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:49 (55%)

Stations31:58 (37%)

Roxzone6:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+2.2%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:11	-
SkiErg	4:32	553
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:49	609
Running 3	5:51	-
Sled Pull	4:34	390
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	3:44	317
Running 5	6:00	-
Rowing	5:10	612
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:57	482
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:54	584
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:18	400
Running Total	47:49	510
Roxzone Total	6:49	202