Gil Nicola HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:05:06 | HyCoach

Gil Nicola HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2025년 2월 1일

Maastricht, Netherlands · SOLO · PRO · LUX

총 시간: 01:05:06
순위: #27
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · PRO

Gil Nicola

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running27:14 (45%)

Stations29:12 (48%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+11.7%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:07	-
SkiErg	3:59	-
Running 2	3:25	-
Sled Push	2:48	-
Running 3	3:36	-
Sled Pull	4:28	-
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:16	-
Running 5	-	-
Rowing	4:04	-
Running 6	3:39	-
Farmers Carry	1:38	-
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	4:17	-
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:42	-
Running Total	27:14	-
Roxzone Total	4:25	-