당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Ian Dunsmore & Steve Sawyer HYROX 레이스 분석

HYROX London — 2024년 5월 4일

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ian Dunsmore · Steve Sawyer

총 시간: 01:11:24
순위: #447
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ian Dunsmore

Steve Sawyer

HYROX London

London, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:19 (58%)

Stations26:06 (37%)

Roxzone4:04 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+5.5%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:57	603
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:48	814
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:03	561
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:11	677
Running 5	5:24	-
Rowing	4:23	563
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:36	556
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:37	646
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:31	763
Running Total	41:19	372
Roxzone Total	4:04	355

Ian Dunsmore & Steve Sawyer HYROX 레이스 분석 - London 01:11:24 | HyCoach