Elliot Hardy & Adam King HYROX 레이스 분석 - Doha 01:13:12 | HyCoach

Elliot Hardy & Adam King HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:12
순위: #534
연령별 순위: #135
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elliot Hardy

Adam King

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:16 (59%)

Stations25:19 (35%)

Roxzone4:40 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+4.7%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:27	-
SkiErg	3:39	120
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:41	694
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:56	483
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:45	476
Running 5	5:46	-
Rowing	4:32	733
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:01	961
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:38	657
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:07	544
Running Total	43:16	513
Roxzone Total	4:40	624