Lucy Hammett & Rhiannon Kirk HYROX 레이스 분석 - Doha 01:01:26 | HyCoach

Lucy Hammett & Rhiannon Kirk HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · ENG

·

총 시간: 01:01:26
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lucy Hammett

Rhiannon Kirk

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:55 (57%)

Stations23:26 (38%)

Roxzone3:10 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+1.9%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:15	121
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:31	245
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:55	367
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:23	18
Running 5	4:36	-
Rowing	4:33	97
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:12	83
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	2:40	87
Running 8	3:11	-
Wall Balls	2:57	219
Running Total	34:55	4
Roxzone Total	3:10	2