Rachel Hayden & Amy McLaughlin HYROX 레이스 분석 - Doha 01:15:27 | HyCoach

Rachel Hayden & Amy McLaughlin HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:27
순위: #233
연령별 순위: #90
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rachel Hayden

Amy McLaughlin

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:01 (60%)

Stations25:55 (34%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+5.3%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:26	385
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:32	274
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:34	854
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:52	130
Running 5	5:55	-
Rowing	4:54	499
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:45	852
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	2:56	204
Running 8	4:13	-
Wall Balls	2:56	202
Running Total	45:01	278
Roxzone Total	4:36	302