Sarah Martin & Jackie Hirst HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:25:12
순위: #732
연령별 순위: #305
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Martin

Jackie Hirst

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:40 (62%)

Stations26:40 (31%)

Roxzone5:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:35/km+4.1%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:49	-
SkiErg	4:29	502
Running 2	6:28	-
Sled Push	1:41	611
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:57	387
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	3:55	702
Running 5	7:09	-
Rowing	4:58	584
Running 6	6:54	-
Farmers Carry	1:15	125
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	3:04	304
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:21	616
Running Total	52:40	893
Roxzone Total	5:56	820

Sarah Martin & Jackie Hirst HYROX 레이스 분석 - Doha 01:25:12 | HyCoach