Alice Bennett & Helen Flanagan HYROX 레이스 분석 - Doha 01:37:25 | HyCoach

Alice Bennett & Helen Flanagan HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:37:25
순위: #1176
연령별 순위: #283
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alice Bennett

Helen Flanagan

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:16 (56%)

Stations36:01 (37%)

Roxzone7:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:47/km+5.5%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:20	-
SkiErg	5:06	1315
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:13	1286
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:01	1094
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	6:27	1344
Running 5	7:19	-
Rowing	5:55	1381
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	1:45	837
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	5:07	1288
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:27	1244
Running Total	54:16	1009
Roxzone Total	7:12	1120