Amy Henderson & Tom Barker HYROX 레이스 분석 - Doha 01:07:24 | HyCoach

Amy Henderson & Tom Barker HYROX 레이스 분석

HYROX Doha All Women's Race — 2024년 4월 12일

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:24
순위: #97
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Henderson

Tom Barker

HYROX Doha All Women's Race

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:53 (61%)

Stations22:59 (34%)

Roxzone3:37 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+11.6%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	3:46	45
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:25	30
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:09	168
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	2:14	79
Running 5	5:23	-
Rowing	4:12	92
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:00	1
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	2:54	94
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:19	461
Running Total	40:53	169
Roxzone Total	3:37	64