Sam Tucknott & Kerry Langley HYROX 레이스 분석 - Manchester 01:01:31 | HyCoach

Sam Tucknott & Kerry Langley HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Manchester — 2023년 5월 26일

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:31
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sam Tucknott

Kerry Langley

HYROX World Championships Manchester

Manchester, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:39 (59%)

Stations21:55 (36%)

Roxzone3:02 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+7.6%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:50	43
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:54	77
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:50	49
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:00	1
Running 5	4:30	-
Rowing	4:02	17
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:33	39
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:28	4
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:18	4
Running Total	36:39	5
Roxzone Total	3:02	3