ラルフ海バフォ HYROX 레이스 분석 - Osaka 01:03:21 | HyCoach

ラルフ海バフォ HYROX 레이스 분석

HYROX OSAKA — 2026년 1월 30일

Osaka, Japan · SOLO · PRO · JPN

총 시간: 01:03:21
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

ラルフ海バフォ

HYROX HYROX OSAKA - Osaka, Japan

301월-1 2월20263

HYROX OSAKA

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:52 (47%)

Stations27:52 (44%)

Roxzone5:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+8.5%20.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:06	-
SkiErg	4:02	7
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:52	4
Running 3	4:11	-
Sled Pull	3:28	1
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:46	108
Running 5	4:13	-
Rowing	3:56	3
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:26	1
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:03	56
Running 8	2:50	-
Wall Balls	4:19	8
Running Total	29:52	3
Roxzone Total	5:40	11