Jessica Black & Alexandra Birkett HYROX 레이스 분석 - Phoenix 01:11:49 | HyCoach

Jessica Black & Alexandra Birkett HYROX 레이스 분석

HYROX PHOENIX — 2026년 1월 29일

Phoenix, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:11:49
순위: #41
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jessica Black

Alexandra Birkett

HYROX HYROX PHOENIX - Phoenix, United States

291월-1 2월20264

HYROX PHOENIX

Phoenix, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:36 (56%)

Stations25:38 (36%)

Roxzone5:39 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+5.5%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:17	38
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:34	149
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:39	5
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:24	100
Running 5	5:08	-
Rowing	4:28	11
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:33	69
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	2:50	36
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:53	200
Running Total	40:36	38
Roxzone Total	5:39	79