Nuno Silva HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:07:26 | HyCoach

Nuno Silva HYROX 레이스 분석

HYROX BILBAO — 2026년 2월 7일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · POR

총 시간: 01:07:26
순위: #242
연령별 순위: #80
카테고리: SOLO · OPEN

Nuno Silva

HYROX HYROX BILBAO - Bilbao, Spain

HYROX BILBAO

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:33 (51%)

Stations28:33 (42%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km-0.4%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:07	68
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:36	342
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:19	81
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:29	148
Running 5	4:25	-
Rowing	4:20	125
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:40	479
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:19	73
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:43	613
Running Total	34:33	418
Roxzone Total	4:24	148