Barbara De Grouw HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:12:43 | HyCoach

Barbara De Grouw HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:12:43
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · OPEN

Barbara De Grouw

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:29 (50%)

Stations32:03 (44%)

Roxzone4:17 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km-1.4%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:09	139
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:39	20
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:12	47
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:47	12
Running 5	5:04	-
Rowing	5:12	69
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:02	36
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:16	4
Running 8	3:34	-
Wall Balls	4:46	22
Running Total	36:29	6
Roxzone Total	4:17	13