Mireille Beumer & Dagmar Lange HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:16:37 | HyCoach

Mireille Beumer & Dagmar Lange HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:16:37
순위: #35
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Mireille Beumer

Dagmar Lange

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:12 (52%)

Stations32:23 (42%)

Roxzone4:07 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+4.9%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:43	88
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:46	53
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:29	47
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:09	73
Running 5	5:15	-
Rowing	5:06	82
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	2:01	53
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:17	79
Running 8	4:05	-
Wall Balls	4:52	79
Running Total	40:12	28
Roxzone Total	4:07	19