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Kim Keijzer & Twan Nieboer HYROX 레이스 분석

HYROX UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Kim Keijzer · Twan Nieboer

총 시간: 01:05:02
순위: #24
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kim Keijzer

Twan Nieboer

HYROX UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:23 (57%)

Stations24:14 (37%)

Roxzone3:30 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km-1.3%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:09	235
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:33	4
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:01	40
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:32	30
Running 5	4:49	-
Rowing	4:22	80
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:39	111
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:07	90
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:51	61
Running Total	37:23	33
Roxzone Total	3:30	13

Kim Keijzer & Twan Nieboer HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:05:02 | HyCoach