Shanna Davelaar & Jasper Goedhart HYROX 레이스 분석 - Utrecht 01:13:10 | HyCoach

Shanna Davelaar & Jasper Goedhart HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT — 2025년 11월 28일

Utrecht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:13:10
순위: #112
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shanna Davelaar

Jasper Goedhart

HYROX HYROX YOUNGSTARS UTRECHT - Utrecht, Netherlands

28-3011월20253

HYROX YOUNGSTARS UTRECHT

Utrecht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:01 (61%)

Stations23:48 (32%)

Roxzone4:25 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+9.5%7.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	3:58	77
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:52	37
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:01	38
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:44	60
Running 5	5:49	-
Rowing	4:04	8
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:30	39
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	2:51	31
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:48	47
Running Total	45:01	213
Roxzone Total	4:25	98