Miriam Scheffrahn & Free De Zutter HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · SUI

·

총 시간: 01:09:48
순위: #30
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Miriam Scheffrahn

Free De Zutter

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:49 (54%)

Stations25:56 (37%)

Roxzone6:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+7.5%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:33	186
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:46	326
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:28	59
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:02	63
Running 5	4:51	-
Rowing	4:53	180
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:32	87
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	2:44	58
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:58	183
Running Total	37:49	39
Roxzone Total	6:09	120

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