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Nina Timmermans & Max Niessen HYROX 레이스 분석

HYROX GENT — 2025년 12월 12일

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

Nina Timmermans · Max Niessen

총 시간: 01:05:54
순위: #89
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nina Timmermans

Max Niessen

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-1412월20253

HYROX GENT

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:49 (53%)

Stations26:12 (40%)

Roxzone4:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+10.3%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:01	110
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:01	238
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:20	103
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:14	268
Running 5	4:22	-
Rowing	4:30	245
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:32	156
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:36	326
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:58	159
Running Total	34:49	64
Roxzone Total	4:57	67

Nina Timmermans & Max Niessen HYROX 레이스 분석 - Gent 01:05:54 | HyCoach