Jacob Damsgaard Nielsen HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · DEN

총 시간: 01:22:36
순위: #512
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Jacob Damsgaard Nielsen

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:25 (50%)

Stations34:02 (41%)

Roxzone7:15 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+9.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:13	320
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:10	768
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:49	173
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:31	666
Running 5	5:17	-
Rowing	4:35	341
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:01	670
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:17	264
Running 8	5:38	-
Wall Balls	6:26	481
Running Total	41:25	793
Roxzone Total	7:15	562

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