Mark Jonathan Heyburn HYROX 레이스 분석 - Hamburg 02:13:03 | HyCoach

Mark Jonathan Heyburn HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · ENG

총 시간: 02:13:03
순위: #1452
연령별 순위: #125
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Jonathan Heyburn

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running61:03 (46%)

Stations61:49 (46%)

Roxzone10:16 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:38/km+19.1%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:30	899
Running 2	6:32	-
Sled Push	3:43	1155
Running 3	6:59	-
Sled Pull	6:03	1207
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	12:04	1488
Running 5	7:56	-
Rowing	5:20	1298
Running 6	7:44	-
Farmers Carry	2:47	1313
Running 7	7:47	-
Sandbag Lunges	15:43	1485
Running 8	8:57	-
Wall Balls	11:39	1319
Running Total	1:01:03	1514
Roxzone Total	10:16	1304