당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Luca Koch & Sina Duden HYROX 레이스 분석

HYROX HAMBURG — 2025년 10월 2일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Luca Koch · Sina Duden

총 시간: 01:17:31
순위: #378
연령별 순위: #103
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luca Koch

Sina Duden

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:35 (56%)

Stations26:36 (34%)

Roxzone7:24 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+9.8%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	4:11	350
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:00	166
Running 3	5:17	-
Sled Pull	3:30	191
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:33	53
Running 5	5:33	-
Rowing	4:32	215
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	302
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:43	236
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:23	316
Running Total	43:35	421
Roxzone Total	7:24	348