Hans Van Brakel & Erminio Heesen HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:09:27 | HyCoach

Hans Van Brakel & Erminio Heesen HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:09:27
순위: #333
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hans Van Brakel

Erminio Heesen

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:38 (56%)

Stations25:03 (36%)

Roxzone5:51 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:50/km+13.0%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	3:59	415
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:38	463
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:43	120
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:01	335
Running 5	5:05	-
Rowing	4:35	570
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:48	659
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:05	184
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:14	230
Running Total	38:38	281
Roxzone Total	5:51	237