John Hofwijks & Renly Sellier HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:11:22 | HyCoach

John Hofwijks & Renly Sellier HYROX 레이스 분석

HYROX MAASTRICHT — 2025년 9월 19일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:11:22
순위: #315
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · OPEN

John Hofwijks

Renly Sellier

HYROX HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:34 (54%)

Stations27:06 (38%)

Roxzone5:46 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+8.1%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	594
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:26	165
Running 3	4:44	-
Sled Pull	2:56	213
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:01	661
Running 5	4:54	-
Rowing	4:40	634
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:24	135
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:56	573
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:37	416
Running Total	38:34	280
Roxzone Total	5:46	216