HYROX Race Analysis: Lyan Goltstein & Nina Timmermans - Madrid 01:10:32 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Lyan Goltstein & Nina Timmermans

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · NED

·

총 시간: 01:10:32
순위: #15
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

Lyan Goltstein

Nina Timmermans

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:12 (53%)

Stations28:06 (40%)

Roxzone5:17 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+11.2%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	15
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:20	23
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:42	17
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	71
Running 5	4:43	-
Rowing	4:45	49
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:08	85
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:31	44
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:41	19
Running Total	37:12	11
Roxzone Total	5:17	12