José Ferreira & Jorge Cardoso HYROX 레이스 분석 - Madrid 00:58:45 | HyCoach

José Ferreira & Jorge Cardoso HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 00:58:45
순위: #29
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

José Ferreira

Jorge Cardoso

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:35 (55%)

Stations22:01 (37%)

Roxzone4:14 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+7.0%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:54	52
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:27	36
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:38	99
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:09	29
Running 5	4:07	-
Rowing	3:58	46
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:32	198
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:51	133
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:32	35
Running Total	32:35	54
Roxzone Total	4:14	23