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José Silva & Diana Simões HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

José Silva · Diana Simões

총 시간: 01:00:40
순위: #22
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

José Silva

Diana Simões

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:00 (58%)

Stations21:18 (35%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+2.7%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:02	18
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:00	104
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:16	4
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	1:51	2
Running 5	4:26	-
Rowing	3:57	3
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:32	60
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:23	21
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:17	2
Running Total	35:00	39
Roxzone Total	4:25	20

José Silva & Diana Simões HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:00:40 | HyCoach