Alex Van Der Linden HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:09 | HyCoach

Alex Van Der Linden HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:29:09
순위: #1071
연령별 순위: #7
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Van Der Linden

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:18 (47%)

Stations40:00 (45%)

Roxzone6:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+6.6%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:43	1354
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:05	856
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:42	865
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:42	1277
Running 5	5:18	-
Rowing	5:05	1345
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:09	1066
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:40	1101
Running 8	6:42	-
Wall Balls	7:54	1073
Running Total	42:18	1021
Roxzone Total	6:55	909