Cecilia Nasarre HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:13:00 | HyCoach

Cecilia Nasarre HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · FRA

Cecilia Nasarre

총 시간: 01:13:00
순위: #54
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Cecilia Nasarre

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:29 (50%)

Stations31:18 (43%)

Roxzone5:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+1.1%9.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	5:07	621
Running 2	4:29	-
Sled Push	2:19	122
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:13	108
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:46	137
Running 5	4:48	-
Rowing	5:12	464
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:44	110
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:26	50
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:31	62
Running Total	36:29	65
Roxzone Total	5:18	51