Daniël Sellier & John Hofwijks HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:06:25 | HyCoach

Daniël Sellier & John Hofwijks HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:06:25
순위: #59
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniël Sellier

John Hofwijks

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:49 (57%)

Stations23:47 (36%)

Roxzone4:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+7.5%18.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:50	82
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:38	94
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:01	75
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:34	45
Running 5	6:48	-
Rowing	4:15	79
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:21	40
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:46	33
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:22	167
Running Total	37:49	92
Roxzone Total	4:53	31