Joris Letanche & Wilco Lansbergen HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:08:39 | HyCoach

Joris Letanche & Wilco Lansbergen HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:08:39
순위: #122
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joris Letanche

Wilco Lansbergen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:29 (52%)

Stations26:46 (39%)

Roxzone6:28 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+9.0%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:48	79
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:50	234
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:26	232
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:36	254
Running 5	4:35	-
Rowing	4:27	206
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:40	213
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:11	288
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:48	41
Running Total	35:29	77
Roxzone Total	6:28	215