Daniela Vinhas & Tiago Mourão HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:23:47 | HyCoach

Daniela Vinhas & Tiago Mourão HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:23:47
순위: #334
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniela Vinhas

Tiago Mourão

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:24 (60%)

Stations26:25 (31%)

Roxzone7:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:18/km+15.0%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:16	305
Running 2	6:01	-
Sled Push	1:54	135
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:42	209
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	2:34	47
Running 5	6:37	-
Rowing	4:47	319
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:34	123
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:56	267
Running 8	6:41	-
Wall Balls	3:42	39
Running Total	50:24	413
Roxzone Total	7:03	313