Rik Van Hal & Luuk Van Baaren HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:00:03 | HyCoach

Rik Van Hal & Luuk Van Baaren HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:00:03
순위: #57
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rik Van Hal

Luuk Van Baaren

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:02 (52%)

Stations24:35 (41%)

Roxzone4:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:53/km+5.7%9.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:58	-
SkiErg	3:44	145
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:08	723
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:17	508
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:33	176
Running 5	3:56	-
Rowing	4:17	318
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:41	646
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:48	123
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:07	325
Running Total	31:02	27
Roxzone Total	4:32	58